Администрация Ковровского района
Виртуальная приемная Куда обратиться, если Полезная информация
Главная страница kovrr@avo.ru Карта сайта
31.01.2018 10:32

ВФСК «ГТО»

30 января на базе МАУДО «Дворец спорта» проводился приём нормативных тестов ВФСК «ГТО» IV ступени (13-15 лет) и V ступени (16-17 лет) среди обучающихся общеобразовательных организаций Ковровского района.

Тестирование проходило по следующим дисциплинам:

- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;

- Подтягивание из виса на высокой перекладине;

- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

- Стрельба из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку;

- Поднимание туловища из положения лёжа на спине;

- Бег на лыжах 3 – 5 км.

 
Февраль 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 1 2 3
 


Рейтинг@Mail.ru